分手后，有些人可能会选择放手，而有些人则可能因为各种原因继续纠缠前男友。如果前男友的行为升级到骚扰甚至威胁，这已经超出了正常情感纠葛的范畴，构成了违法行为。以下将结合法律法规和实际案例，为遭遇此类情况的女性提供应对策略。

　　一、案例背景

　　李小姐(化名)与男友陈先生分手后，陈先生一直无法接受这个事实。他开始频繁给李小姐打电话、发短信，甚至到李小姐的工作地点和家中骚扰。在一次争吵中，陈先生威胁要伤害李小姐。李小姐感到极度恐惧，不知道该如何应对。

　　二、法律法规分析

　　1.《中华人民共和国治安管理处罚法》

　　根据《治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

　　(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;

　　(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;

　　(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;

　　(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;

　　(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;

　　(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

　　陈先生的威胁行为属于上述法条中的(一)，已经构成了违法行为。

　　2.《中华人民共和国刑法》

　　如果陈先生的行为严重，如故意伤害李小姐，可能构成《刑法》中的故意伤害罪。

　　三、应对措施

　　保持冷静

　　面对前男友的纠缠和威胁，首先要保持冷静，不要被情绪所左右。

　　保存证据

　　收集前男友骚扰和威胁的证据，如通话记录、短信、微信聊天记录、照片、视频等。

　　向警方报案

　　如果前男友的行为已经构成骚扰或威胁，可以向当地公安机关报案。警方将依法进行调查，并采取必要的措施。

　　寻求法律援助

　　可以联系律师，寻求法律援助，了解自己的权益，并采取相应的法律行动。

　　保护自己的人身安全

　　如果感到自己的安全受到威胁，可以申请法院出具“禁止令”，禁止前男友接近自己。

　　四、总结

　　分手后，如果前男友的行为升级到骚扰和威胁，已经触犯了法律。在这种情况下，受害者应当依法维权，保护自己的合法权益。通过报警、寻求法律援助、申请禁止令等措施，可以有效应对前男友的纠缠和威胁。