在中国，如果别人未经您同意在抖音上发布您的照片并进行人身攻击，这可能侵犯了您的肖像权和名誉权。以下是起诉过程的一般步骤，结合相关法律法规和案例分析。

　　法律法规基础

　　《中华人民共和国民法典》：

　　第一千零一十条规定，个人享有肖像权，未经同意，不得以其他方式侵犯。

　　第一千零一十一条规定，个人享有名誉权，不得侵犯。

　　《中华人民共和国侵权责任法》：

　　第二条规定，侵害他人民事权益的，应当承担侵权责任。

　　《中华人民共和国刑法》：

　　第二百四十六条规定了诽谤罪。

　　《中华人民共和国网络安全法》：

　　第四十七条规定，任何个人和组织都不得以网络为平台实施侮辱、诽谤等行为。

　　起诉步骤

　　固定证据：

　　第一步是固定侵权的证据，包括截图、录屏等，证明侵权行为的存在。

　　发警告函：

　　向侵权方发送警告函，要求其删除视频，并停止进一步的侵权行为。

　　咨询律师：

　　咨询专业律师，获取法律意见和支持，准备法律诉讼。

　　收集个人信息：

　　搜集侵权方的身份信息，如账号信息、注册信息等，以便起诉时使用。

　　协商赔偿：

　　尝试与侵权方协商赔偿事宜，可能包括精神损害赔偿、名誉恢复费用等。

　　提交诉讼状：

　　如果协商无效，向人民法院提交诉讼状，提起民事诉讼。

　　法庭审理：

　　法院将审理案件，您需要提供证据证明侵权行为及其对您造成的伤害。

　　判决执行：

　　胜诉后，法院会判决侵权方赔偿损失，并可能要求其公开道歉。

　　刑事责任：

　　如果侵权行为严重，可能构成刑事犯罪，您可以向公安机关报案，追究其刑事责任。

　　案例分析

　　案例背景：

　　李小姐是某公司员工，赵某因个人恩怨在抖音上发布了李小姐的生活照片，并配上侮辱性的文字，对李小姐进行人身攻击。

　　收集证据：

　　李小姐首先截取了赵某发布的视频和侮辱性评论的截图。

　　发送警告函：

　　李小姐通过律师向赵某发送了警告函，要求立即删除视频并公开道歉。

　　律师咨询：

　　李小姐咨询了律师，了解了起诉的可能性和需要准备的材料。

　　提起诉讼：

　　因赵某未采取任何措施，李小姐向人民法院提起了民事诉讼。

　　法院审理：

　　法院审理此案，李小姐提供了充分的证据，包括截图、视频、赵某的身份信息等。

　　获得赔偿：

　　法院判决赵某侵犯了李小姐的肖像权和名誉权，要求赵某赔偿精神损害，并在抖音上发布道歉声明。

　　判决执行：

　　李小姐成功执行了法院判决，赵某支付了赔偿金，并公开道歉。

　　结论

　　在网络环境下，个人的肖像权和名誉权同样受到法律保护。如果遭受人身攻击，应及时固定证据，通过法律途径维护自己的权益。社会和法律应提供足够的支持，以保护公民免受网络侵权行为的侵害。

　　注意事项

　　证据固定：一旦发现侵权行为，第一时间固定证据。

　　法律途径：通过法律途径解决纠纷，避免私下报复。

　　专业咨询：获取专业律师的意见和帮助，准备充分的诉讼材料。

　　精神赔偿：在诉讼中，可以要求侵权方赔偿精神损害抚慰金。

　　结语

　　网络环境提供了便捷的信息交流方式，但同时也增加了个人权益被侵犯的风险。维护网络环境的清净和秩序，需要每个网民的共同努力和法律的有效约束。面对网络侵权，我们应该勇敢站出来，依法维护自己的合法权益。