根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，如果单位违法解除或终止劳动合同，劳动者有权要求经济赔偿金。经济赔偿金的计算方式通常是根据劳动者在本单位工作的年限、工资水平等因素来确定的。

　　违法解除或终止的情形：根据《劳动合同法》第四十八条，如果单位解除或终止劳动合同违反法律规定，劳动者可以要求经济赔偿金。违法解除或终止的情形包括但不限于：

　　未依法提前通知劳动者或者未支付经济补偿金;

　　解除或终止劳动合同的依据不真实或者与事实不符;

　　违反法律规定解除或终止劳动合同的其他情形。

　　经济赔偿金的计算方式：根据《劳动合同法》第四十七条，经济赔偿金的计算方式为：每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年的，按一个月工资支付;不满六个月的，支付半个月工资。如果劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，则经济赔偿金按照职工月平均工资三倍的数额支付。

　　案例分析：

　　小红在甲公司工作了5年，月薪为8000元。如果甲公司违法解除与小红的劳动合同，小红可以要求的经济赔偿金为：5年 * 8000元/月 = 40000元。

　　小李在乙公司工作了7年，月薪为12000元。乙公司的所在地的上年度职工月平均工资为6000元。如果乙公司违法解除与小李的劳动合同，小李可以要求的经济赔偿金为：7年 * 12000元/月 = 84000元，但由于小李的月薪高于职工月平均工资的三倍(18000元)，因此经济赔偿金按照职工月平均工资的三倍计算，即：6000元/月 * 3 = 18000元，因此小李可以要求的经济赔偿金为：7年 * 18000元/月 = 126000元。

　　法律途径：如果单位违法解除或终止劳动合同，劳动者可以通过以下途径维护自己的合法权益：

　　向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁;

　　向人民法院提起诉讼;

　　寻求法律援助，如咨询律师或劳动法律服务机构。

　　总之，如果单位违法解除或终止劳动合同，劳动者有权要求经济赔偿金。经济赔偿金的计算方式根据劳动者在本单位工作的年限、工资水平等因素来确定。劳动者可以通过法律途径维护自己的合法权益。