在婚姻关系中，忠诚是夫妻关系中最基本的要素之一。当一方背弃了这份忠诚，陷入了婚内出轨的行为，不仅会给自己和配偶带来深刻的伤害，还有可能给双方的家庭以及社会关系带来一定的混乱。而当这种行为遭遇第三方的威胁和骚扰时，情况可能会变得更为复杂。如何在这种情况下用合法合理的方式维护自己的权益，是个值得探讨的问题。

　　一、认识问题的根源

　　首先需要明确的是，婚内出轨的行为本身就是对婚姻法以及社会道德的极大挑战。根据《中华人民共和国婚姻法》第三条规定，夫妻应当互相忠实，互相尊重。出轨行为违背了这一基本要求，因此所产生的种种问题往往由此引发。

　　二、法律途径

　　1. 保护个人权益

　　如果遭受第三方的威胁和骚扰，首先应当寻求法律的保护。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十九条规定：“以暴力、威胁手段强迫他人与其发生或者维持性关系的，处三年以下有期徒刑或者拘役。”

　　2. 证据留存

　　在遭受威胁或骚扰时，一定要尽可能地保留所有相关的证据。这包括但不限于短信、电话录音、微信聊天记录等，这些都可以作为民事或刑事诉讼中的关键证据。

　　3. 法律咨询

　　寻求专业的法律帮助是非常重要的。律师可以帮助你全面了解当前的法律环境和可能的应对策略，更好地保护自己的合法权益。

　　三、危机管理

　　1. 评估影响

　　遭遇威胁或骚扰时，要及时评估这种行为对自己的日常生活和身心健康带来的影响。如果影响过于严重，可能需要考虑报警处理。

　　2. 和解尝试

　　在法律允许的范围内，可以尝试与第三方进行和解。但要注意，和解过程中不能有违反法律的行为，譬如支付所谓“封口费”。

　　3. 隐私保护

　　在处理这一问题的过程中，要注意保护自己的隐私，避免在社交圈或其他公共平台上过多公开自己的私人问题。

　　四、情感沟通

　　1. 与配偶沟通

　　婚内出轨往往会对配偶造成极大的伤害。此时，与配偶的沟通变得尤为重要。诚恳地表达自己的歉意，并讨论如何共同面对这一问题。

　　2. 寻求专业帮助

　　心理咨询师或婚姻家庭咨询师的帮助，可以帮助夫妻二人审视自己的婚姻关系和处理问题的方式，提供专业的建议。

　　五、预防未来

　　1. 反思行为

　　婚内出轨是双方都需要反思的问题。思考为何会出现这一种情况，以及如何在未来避免类似情况发生。

　　2. 重构信任

　　信任是婚姻关系中的基石，出轨会严重破坏这份信任。因此，在尽可能弥补之后，重建信任是需要花费大量时间和精力的。

　　六、结语

　　婚内出轨遭遇第三方威胁骚扰，是一个涉及道德、法律和情感的复杂问题。面对这样的问题，我们需要采取合法、合理的手段来保护自己的权益，同时，也要重新审视和建立自己的婚姻关系。这个过程可能会充满痛苦和挑战，但为了未来的幸福和平静，这是我们必须要面对的。

　　正如《中华人民共和国婚姻法》所述，婚姻关系不应建立在背叛之上。只有尊重婚姻、尊重伴侣、诚实相待，才能构建一个健康、和谐、持久的婚姻。遭遇骚扰和威胁时，寻求法律的援助和专业人士的帮助，是维护自身权益的重要途径。