在这个充满诱惑的社会，出轨这个行为似乎变得越来越常见。当男人出轨后，身为“受伤者”的伴侣往往承受巨大的精神压力和痛苦。那么，除了离婚之外，她们是否可以要求精神损失费呢?

　　※出轨精神损失费的法律依据※

　　我国《民法典》明确规定，一方因为重婚、与他人同居出轨等原因导致感情破裂的，另一方可以要求精神损害赔偿。具体金额一般由法院根据案件情况酌情判决。

　　※赔偿金额的确定因素※

　　出轨行为的严重程度：出轨的次数、频率，以及对家庭造成的影响。

　　受害者的精神状态：受害者因出轨而产生的精神损害程度。

　　受害者的经济状况：物质上的损失及在他(她)身上所造成的经济压力。

　　出轨方的经济能力：赔偿能力，如收入、资产等。

　　当地经济条件及社会惯例：不同地区的经济水平和赔偿标准可能有所不同。

　　※出轨精神损失费案例分析※

　　案例一：A女士发现丈夫B出轨后，发现两人已有婚外子嗣。在起诉离婚的同时，A女士要求B支付精神损失费。法院综合考虑了出轨事实严重、A女士受精神损害和B的经济能力等因素，判决B赔偿A女士20万元精神损失费。

　　案例二：C先生发现妻子D出轨，妻子D表示悔意并保证不会再犯，但C先生仍觉得无法原谅。起诉离婚时，C先生要求精神损失费。法院判令D女士赔偿C先生5万元精神损失费。

　　※如何主张精神损失费※

　　收集证据：出轨照片、通讯记录、证人证言等能够证明出轨行为的证据。

　　考量现状：分析双方的情况，如受害者的精神状态、经济状况，以及出轨方的赔偿能力。

　　咨询律师：在专业的律师帮助下，准备好相关诉讼材料，明确诉讼请求。

　　提起诉讼：向法院提起离婚及精神损失费诉讼。

　　※处理出轨案件的心理健康建议※

　　保持冷静：出轨案件往往充满敌意和愤怒，让当事人保持冷静至关重要。

　　寻求支持：亲友、心理医生或专业咨询机构可以提供必要的情感支持。

　　投资自我：在处理法律事务的同时，也要注重个人成长和心理健康。

　　【结语】

　　男人出轨带来的伤害是深远的，而精神损失费是受害者的一种补偿。了解相关法律知识，维护自身合法权益，让不忠者承担相应的责任。

　　最终，通过法律武器来解决问题，保护我们的权益，也是一种积极的生活态度和自我成长的过程。