偷拍和传播不雅视频是违法行为，侵犯了个人的隐私权和名誉权。在中国，这种行为违反了《中华人民共和国刑法》和《中华人民共和国民法典》等法律法规。以下将详细分析这一问题，并提供一些具体的建议。

　　一、法律依据

　　《中华人民共和国刑法》：根据刑法第16条的规定，以隐私的方式制作、传播不雅视频，情节严重的，构成制作、传播淫秽物品牟利罪。

　　《中华人民共和国民法典》：民法典第1010条明确了个人的隐私权，任何组织和个人不得侵犯他人的隐私。

　　《治安管理处罚法》：该法律对于侵犯隐私的行为也作出了规定，对违法行为的处罚从罚款到拘留不等。

　　二、行为认定

　　偷拍：即使未散布，偷拍他人隐私也属于侵犯隐私行为，侵犯了个人权利。

　　传播：未经他人同意，私自传播他人不雅视频，不仅侵犯隐私权，还可能构成诽谤或侮辱。

　　牟利：如果通过传播不雅视频获取利益，还可能构成制作、传播淫秽物品牟利罪。

　　三、应对措施

　　留存证据：一旦发现不雅视频被偷拍并传播，应立即收集截图、聊天记录等一切可证明违法事实的证据。

　　报警：保留证据后，应立即报警，请求警方依法查处。

　　法律咨询：向专业律师咨询，了解可以采取的法律行动，包括但不限于刑事自诉、民事诉讼等。

　　心理支持：遭遇此类事件，可能会对个人心理造成极大伤害，寻求心理咨询和支持是非常重要的。

　　四、案例分析

　　假设小红在更衣室不小心被手机偷拍了不雅视频，随后偷拍者还将视频发给了小红，并威胁她若不满足其要求就将视频公开。

　　收集证据：小红立即截图保存了聊天信息，包括偷拍者的威胁信息和视频文件。

　　报警：小红随即向警方报案，并提交了所有证据。

　　法律行动：在律师的协助下，小红可以对侵权者提出刑事控告，同时发起民事诉讼，要求侵权者赔偿精神损失。

　　媒体应对：小红可能还需要应对可能的舆论压力，律师会帮助她制定媒体应对策略。

　　心理辅导：在这一过程中，小红也可能需要专业心理辅导来应对这起事件对其心理健康的影响。

　　五、结论

　　偷拍不雅视频并威胁传播是严重的违法行为，受害者应立即采取法律行动。同时，也要注意保留好证据，寻求专业法律和心理帮助，维护自己的合法权益。

　　注意

　　遭遇此类事件，受害者应保持冷静，不要屈服于侵权者的威胁。依法维权，揭露真相，是维护合法权益的最佳途径。同时，也要强化个人信息安全和隐私保护意识，提高防范能力，避免类似事件的发生。