在我们的工作中，跟同事打交道是不可避免的。当然，在大多数时候，这都是非常和谐的。然而，事情有时也会偏离轨道，比如当你的同事未经你的允许就擅自使用你的照片，并加以恶意PS以及造谣。

　　遇到这样的问题，究竟该如何解决?今天，我会结合实际的情况，从法律和行动策略两个方面进行详细解答。

　　一、法律条款解析

　　在中国，《民法典》第一千零一百一十条规定了关于精神损害赔偿的相关内容。此外，《中华人民共和国侵权责任法》第六条也明确指出，行为人因过错侵害他人民事权益，应当承担侵权责任。

　　肖像权侵权

　　根据民法典的规定，未经别人同意，私自使用别人的照片是侵犯肖像权的行为。如果你的同事在你并不同意的情况下，PS你的照片并予以传播，这种行为就是对你的肖像权的侵犯。

　　名誉权侵权

　　相关法律规定，个人的名誉权也受到法律的保护。如果有人在网络上对你造谣，损害了你的名誉，这属于侵犯了你的名誉权。

　　二、案例分析

　　这里举个例子。我的一个朋友小A在公司内的工作表现非常出色，但突然有一天，他发现自己的一张照片被同事恶意PS，并配上不良的信息发布在朋友圈。这对他的生活和工作都造成了严重的负面影响。

　　小A非常生气，但又不知道应该如何是好。于是，他选择了以下的方法，维护自己的权益：

　　收集证据

　　小A一度感到非常愤怒，但他很快冷静下来，并开始搜集相关的证据。他截图了同事发布的信息，同时找到了可以证明这张照片是被恶意PS的人证。

　　沟通交流

　　在确认了对方的侵犯事实后，小A进行了沟通表达。他礼貌地要求对方删除相关信息，并向自己道歉。

　　法律手段

　　遗憾的是，沟通并没有解决问题。对方并没有对自己的行为表示歉意。因此，小A选择了法律手段，向法院提起诉讼。

　　赔偿和公开道歉

　　经过法律程序，法院判决对方删除相关信息，并对小A进行适当的精神损害赔偿。同时，根据精神损害赔偿的相关法律规定，法院还要求对方公开道歉。

　　三、行动策略建议

　　搜集证据

　　一旦发现自己的照片被未经允许的使用，并进行了恶意的PS和造谣，首先需要做的，就是搜集相关的证据。

　　和对方沟通

　　带着证据，和对方进行沟通。提醒对方其行为已经侵犯了你的合法权益，要求其删除相关照片，并公开向你道歉。

　　安全意识

　　在社交媒体时代，我们要提高个人信息的安全意识，尽量不要把自己的个人信息或照片暴露在不安全的环境下。

　　法律途径

　　沟通无效的情况下，可以考虑使用法律途径保护自己的合法利益。请注意，这个过程中需要做好证据的保存。

　　四、结论

　　总的来说，对于侵权行为的解决，首先是需要收集好相关的证据，然后尽量采取和平解决的策略。当然，如果对方不予理采，那么我们可以依据法律条款，采取法律手段解决。

　　最后，需要提醒大家的是，维护自己的肖像权和名誉权，需要我们平时自己就注意好自己的个人信息安全。