如果您上了五天班但老板不发工资，且没有劳务合同，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：

　　沟通协商：首先尝试与老板进行沟通，了解不发工资的原因。在沟通时，记录下沟通的时间、地点、参与人员和谈话内容，以便后续需要时作为证据使用。

　　收集证据：尽管没有劳务合同，您可以尝试收集其他证据，如打卡记录、银行转账记录、同事证言等，以证明您的工作时间和工资情况。

　　劳动监察：如果沟通无效，可以向当地的劳动监察大队投诉。劳动监察大队将负责调查，并帮助您追回工资。

　　劳动仲裁：如果劳动监察大队未能解决问题，或者您不想通过官方途径解决，可以考虑通过劳动仲裁来维护自己的权益。劳动仲裁是一个相对简便快捷的程序，可以帮助您追回工资。

　　法律诉讼：如果劳动仲裁未能解决问题，或者您认为工资被拖欠的情况非常严重，可以考虑通过法律途径解决。聘请律师，提起诉讼，争取自己的合法权益。

　　举例来说，假设您在某公司工作了五天，但老板未能按时支付您应得的工资，且没有与您签订劳务合同。您可以按照上述步骤来维护自己的权益：

　　首先，尝试与老板进行沟通，了解不发工资的原因。在沟通时，记录下沟通的时间、地点、参与人员和谈话内容，以便后续需要时作为证据使用。

　　其次，尽管没有劳务合同，您可以尝试收集其他证据，如打卡记录、银行转账记录、同事证言等，以证明您的工作时间和工资情况。

　　接下来，如果沟通无效，可以向当地的劳动监察大队投诉。劳动监察大队将负责调查，并帮助您追回工资。

　　如果劳动监察大队未能解决问题，或者您不想通过官方途径解决，可以考虑通过劳动仲裁来维护自己的权益。劳动仲裁是一个相对简便快捷的程序，可以帮助您追回工资。

　　如果劳动仲裁未能解决问题，或者您认为工资被拖欠的情况非常严重，可以考虑通过法律途径解决。在这种情况下，您需要聘请律师，提起诉讼，争取自己的合法权益。

　　总结起来，如果您上了五天班但老板不发工资，且没有劳务合同，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：沟通协商、收集证据、劳动监察、劳动仲裁以及法律诉讼。保持冷静，依法维护自己的权益。